【导读】癫痫作为高发疾病已经越来越收到人们的关注,癫痫的护理,癫痫的预防,癫痫的养生都成为了大家关注的重点。确实,适量的运动,合理的生活方式,愉悦的心情都可以预防癫痫的发作。但是很少有人会知道,其实睡眠也是癫痫的高危因素。云南省癫痫病防治研究中心专家指出,对于癫痫患者来说,必须保障睡眠充足。
养生:充足睡眠有益癫痫患者健康
昆明好的癫痫医院i,癫痫病人睡眠不足则可能引起癫痫反复发作。患者在癫痫发作前过度疲劳、熬夜、睡眠不足,会令人体的全身肌肉代谢加快,致使体内乳酸堆积、血液偏酸,影响脑细胞的正常活动,使得神经元出现异常放电,诱发癫痫发作。而癫痫正是一种大脑神经元异常放电形成的疾病。癫痫患者一定要好好休息,保证充足睡眠减少发作,有益于癫痫的治疗。
睡眠、休息癫痫病应避免劳累,保证充足的睡眠。睡眠不足可使大脑兴奋性增高,正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫病人的活动。癫痫病人应保证睡眠时间,成人至少保证每天睡眠7-9小时,儿童至少8-16小时。【昆明好的癫痫医院i】
云南省癫痫病防治研究中心具有新技术"多效立体修复技术",遵循“科学诊断系统评估立体治疗愈后管理”的癫痫康复科学步骤,该康复方案有9项核心技术和超百项辅助技术支撑,已治愈近万名患者,得到患者及其家人的一致称赞。
昆明好的癫痫医院i,云南省癫痫病防治研究中心专家提醒:对于癫痫病,一定要及时及早就医,然而现在癫痫治疗方法众多,广大患者在选择时一定要倍加慎重。癫痫病人应少看电视,对于病情控制较好的病人,每天看电视不超过半小时。应多鼓励病人到公共场所与同龄人、与社会接触。其实在药物的良好控制下,病人参加社交活动,可使心情舒畅,精神愉快,会有利于疾病治疗。
医院名字:中国·云南省癫痫病防治研究所中心
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